1、鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品；
2、鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。
适用人群
鲳鱼属于发物，有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
注意事项
鲳鱼忌用动物油炸制；不要和羊肉同食。
食用功效
鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。
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我司可供应多种海鱼，淡水鱼，海虾，淡水虾等等。
例如：沙占.石斑鱼.东星斑.多宝鱼.白鲳鱼.带鱼.黄花鱼.黄鱼.鱿鱼.墨鱼.马友.马鲛鱼.篮子鱼、竹叶鱼、炸弹鱼、黄口敏、花丽公.大眼鱼.针鱼.王虫鱼.刀鱼.立鱼.金枪鱼.红杉鱼.沙丁鱼.沙尖鱼.拔皮鱼.鲈鱼.黑鲳.马头鱼.黄占.海虾.花虾.龙虾.青龙虾.花龙虾.青蟹.羔蟹.鲈鱼.大头鱼、草鱼、魭鱼、鲤鱼、罗非鱼、福寿鱼.桂鱼.海蟹.鳖-甲鱼.龟.等等
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