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石斑鱼 青斑 龙胆石斑 黑斑 芝麻斑 老虎斑 黄肚斑 金钱斑 鱼

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石斑鱼
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石斑鱼 老虎
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2017-06-17 16:07
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产品详细说明

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生长环境:海水生长环境:海水生长环境:海水生长环境:海水用途:食用用途:食用用途:食用用途:食用品种:石斑鱼品种:石斑鱼品种:石斑鱼品种:石斑鱼产地/厂家:越南产地/厂家:越南产地/厂家:越南产地/厂家:越南体重:1-100(公斤/尾)kg体重:1-100(公斤/尾)kg体重:1-100(公斤/尾)kg体重:1-100(公斤/尾)kg报价仅供参考 根据市场价钱而定

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清蒸石斑鱼

材料石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,A.蚝油1大匙,酱油2大匙,水150㏄,细糖1大匙,白胡椒粉1/6小匙,B.米酒1大匙,沙拉油100㏄
做法1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。
2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。
3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。
4.将调味料A煮开后淋上作法3即可。