品种:乌贼/墨鱼生长环境:海水生长方式:野生用途:食用体重:1(g/个)kg
中文名稱 |  | 墨魚 |
英文名稱 | Cuttlefish |
其他名稱 | 烏子、纜魚、花枝 |
動物學名 | Sepiella pharaonis |
動物科屬 | 烏賊目,烏賊科 |
主要來源 | 主要來自中國福建南部、台灣、廣東和廣西近海,以及菲律賓、越南和泰國近海。 |
#簡單介紹 | 味甘鹹、性平。肉質甜,煮熟後,肉色變白,口感富彈性。 |
品種 | 體呈袋形,背部呈暗褐色,表面佈滿白色細花條紋,背腹略為扁平,側緣有狹鰭。頭部發達,眼睛大;觸腕一對特長,成半月形,上有小吸盤,另有八腕較短;貝殼退化內陷於身體外套膜中;呈舟狀;體內有發達之墨囊。 常見品種有赤墨(烏賊)、花墨(虎斑烏賊)、墨斗仔(耳烏賊)、吹筒仔(中國槍烏賊)。 |
供應季節 | 隨產地之不同而全年皆有供應。國內出產的則以十二月至翌年二月為盛產期。 |
選購方法 | 挑選眼睛明亮突出者,肉色接近透明,並且有光澤,無異味;不新鮮的墨魚帶有腥臭味,觸摸時肉質過腍,表皮部份剝落。 |
儲存方法 | 保存墨魚,如果沒有除去內臟,容易腐壞,故此宜先除去墨袋、軟骨、皮膜等,用清水洗淨後,擦乾水份,放入保鮮袋,才放入雪柜內冷凍。 |
#*宜忌人群 | 墨魚屬發物食品,皮膚瘙癢、紅斑狼瘡、哮喘等疾病患者忌食。 |
#*食用配伍 | 未有發現清楚記錄。 |
烹調技巧 | 食用部份為頭部、腕足、體幹及口器。墨魚肉色白嫩,切成丁、條、塊及各種花刀,爆、炒、炸、烤、汆、煨,無所不可。用墨魚做菜餚時,應把頭身分開,撕去皮,把眼、墨袋、骨等雜物去掉、洗淨。 |
#備註事項 | 市面上除冰涷新鮮墨魚外,也有乾品。乾品需浸水脹發後才使用。 |
常用菜式 | 烤墨魚、炒烏花、青椒墨魚絲 |
| ^營養資料及指標 |
資料來源 | 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所 |
能量(千卡路里) | 83 |
蛋白質 (克) | 15.2 |
脂肪 (克) | 0.9 |
飽和脂肪 (克) | N/A |
膽固醇 (毫克) | 226 |
碳水化合物 (克) | 3.4 |
糖 (克) | N/A |
鈉(毫克) | 165.5 |
膳食纖維 (克) | - |
水份 | 79.2 |