洗掉藕上面的泥,会看到藕的表皮微带褐色,像铁锈一样。
煨藕汤时,可以把藕表面的一层表皮刮掉,当然也可以不刮,这个随亲自己的喜好而定,放点莲子和芡食煨会更营养哦!秋冬季节正是进补的好时候!
如果藕孔里面有於泥,可以用以下方法把泥去掉哦:
1、把有淤泥的莲切成小段
2、用一根筷子(或羽毛)伸进藕的孔中把泥巴刮松
3、打开水龙头,拧小开关,在水流下轻轻刮洗
骨头莲藕汤,既补钙又养生!老中医经常讲:常喝莲藕骨头汤,即补钙来又有营养!
保存方法:
秋季:放入冰箱保鲜储存即可,可保存7天左右。(亲们尽量吃新鲜藕,冰箱保鲜室时间放长了煨不粉,因为藕肉被冻结实了,不易煨粉)
冬季:不拆袋直接放在阴凉干燥处保存。或者拆袋后,放地板上,用湿毛巾盖住(记得每天撒水,保持藕身湿润哈)可保存15天。
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