商品简介: ◇ 苋菜,又名米苋、赤苋、彩苋、青香苋、雁来红等, 系苋科苋属一年生植物苋之茎叶。苋菜按其颜色分红苋、绿苋和红绿杂色三种。在我国南北各地均有栽培,是夏季的主要蔬菜之一。苋菜叶多质嫩,茎细柔软,清爽可口,易 于消化吸收; ◇产地:上海。 营养知识: ◇ 苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,很适宜婴幼儿和青少年食用,对促进生长发育具有良好的作用,尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益; ◇ 富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋); ◇ 含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。 保存方式: ◇ 常温或冷藏。 温馨提示: ◇ 苋菜性寒凉,阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者,不宜食用; ◇ 苋菜不宜与甲鱼同食,否则会引起中毒; ◇ 商品重量约±50g。 |
