生蚝究竟有什么营养价值呢？首先生蚝含有高蛋白、低脂肪，而且容易消化，含有丰富的钙、锌等微元素，天然又健康，而且还能延缓衰老，经常吃生蚝的人群皮肤都很细腻；生蚝还能提高人体的脑力以及体力，降低高血压症状以及改善和防治三高症状。最重要的特点是生蚝可以防癌抗癌。
生蚝是牡蛎的别名，营养价值特别高，对男女都有非常巨大的功效，男人吃了能补肾，女人吃了养颜滋补，生蚝是海鲜类营养特高之一，绝大部分人群都喜欢吃蚝，但是随着物价的涨价，蚝的物价也升了不少，所以，要想吃蚝，特别是美味新鲜的生蚝，虽然说不是很贵，但是偶尔吃也是能接受的。生蚝的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗.精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗.精崩带，胃痛泛酸。联系电话18575955368，QQ2283839866，微信18575955368
