

鹿肉饺
鹿肉饺,鹿肉水饺手工包制品
鹿肉是高极野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。功效"鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。
适用人群:一般人都能食用。肾阳虚者更适合。
适用量:每次30—80克。特别提示:鹿肉同牛羊肉一样同属于红肉、多食、久食对于胃肠疾病不利。因鹿肉有温补、活血的作用,有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜用。
鹿胶蒸鸡
[配方] 鹿肉胶250克,味精 3克,子公鸡 1只,精盐 5克,水发 冬菇 100克,酱油 25克,油菜梗 150克,花椒 2克,葱段 10克,鸡汤 500克,姜片 10克,素油 50克,蜂蜜 15克。
[制作]
1.水烧开后,放入鹿肉胶烧3分钟,捞出备用。
2.将子公鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪,从脊背处破开,拍断大 骨,用开水烫5分钟,捞出用洁布擦干净水分,鸡皮上抹上蜂蜜。冬菇用水洗净。油菜梗切成柳叶片,用开水烫一下,捞出投凉。
3.炒锅内放入素油(1000克,实耗50克),烧六成热时,将鸡下入锅内,炸至金黄色时捞出,胸脯朝下,放入碗内,加入鸡汤,鹿肉胶、味精、盐、酱油、葱、冬菇、姜、花椒。上笼蒸2小时取出,除去葱、姜、花椒选出10个整齐的冬菇备用。
4.把鸡取出,除去鸡骨,切成长4厘米,宽2厘米的条,鸡皮向下,码在扣碗内,剩余的冬菇放在上面,加上原汤,上屉蒸15分钟取出 ,把汤滗入锅内,再把鸡扣在盘内。锅内汤烧开后,勾芡粉,淋明油 ,浇在鸡条上。
5.将锅内加入鸡汤,把油菜和10个冬菇下入锅内, 放精盐、味精,烧开勾芡粉,淋上明油,用筷子把油菜摆在盘内鸡肉周围,每块油菜根部上1个冬菇即成。
[功效] 补血,益精。适用于腰膝无力,阳痿,早泄,滑精,虚寒崩漏等症。
[食法] 每日1次,佐餐食用。
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