

文蛤肉质鲜美、营养丰富, 相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。乾隆皇帝吃了文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。文蛤的外壳呈扇状,上有如釉涂就的五彩花纹,肉质白嫩,含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等成份。其味鲜而不腻,百食不厌。
冬瓜文蛤汤
口味:汤色清澈,清香鲜美 主料:冬瓜300克 文蛤300克 香葱2棵 生姜1小块 调配料:料酒1大匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙味精1小匙 制作过程: 1、冬瓜去皮去籽,切成2厘米见方的块;生姜、香葱洗净; 2、文蛤用清水清洗干净,放入沸水中加精盐、生姜、香葱、料酒汆去腥味; 3、待文蛤张开后,出去内脏及泥沙; 4、往汤碗内倒水,放入文蛤,上蒸锅蒸制半小时,出鲜味后取出; 5、往汤内加冬瓜块,用精盐、胡椒粉、味精调味,加盖再蒸10分钟即可。辣炒文蛤:活文蛤400克,青、红椒角各50克,油,辣酱各2大匙,绍酒、酱油各1大匙,醋、白糖各1/2 小勺,胡椒粉1/5小勺,味精1/2小勺,葱、姜、蒜各少许,香油1/2大匙。锅中放少量开水,下入文蛤烫至开口,即刻捞出,再用原汤将嫩蛤冲洗一遍备用。炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜炝锅,下入辣酱煸炒,烹绍酒、醋、加入酱油、白糖、胡椒粉、味精、再下入青、红椒角、文蛤快速翻炒,淋香油,出锅装盘即可。
清炒文蛤:文蛤1千克,酒、姜末、葱花、盐、味精、白胡椒粉、淀粉、麻油等适量。文蛤挖出蛤肉,漂洗干净后放入盛器中,加酒、姜末、盐等腌渍片刻,即入已将清油烧热的炒锅中急速翻炒,待蛤肉呈玉白色,立即起锅待用。炒锅洗净,仍置旺火上,下清油,烧至5成热,再下文蛤肉、葱段、淋麻油勾芡,撒白胡椒粉后颠锅数下,即可起锅装盘。
辣酱炒文蛤:文蛤10个,京葱半根,白金针菇1袋,蒜头1瓣,小葱少量,香油适量,酒2大匙,辣椒酱 2大匙,大酱1大匙,蒜泥半小匙,细辣椒粉半小匙,水100ml。京葱切成斜片,白金针菇切除根,蒜切成碎末,葱切成小段,将辣椒酱、大酱、蒜泥、细辣椒粉、水一起拌匀,调成味汁。锅中加入香油,炒香蒜末,放入文蛤,加酒后盖上锅盖,大火稍煮。文蛤开口后,加调好的味汁、葱片、白金针菇,稍煮后撒上葱花拌匀即可。
韭菜炒文蛤:韭菜、文蛤、姜、盐、鸡精、绍酒、老抽、少许糖。文蛤洗净,入开水锅,烫至开口即起,剥出蛤肉;韭菜洗净切寸段;锅内热油,七成热下入姜片爆香,下蛤肉,迅速调入绍酒、老抽、少许糖炒匀起锅备用;洗干净锅重新热油,将韭菜炒至八成熟时,放入蛤肉,下盐、鸡精调料,炒匀起锅。
提醒:文蛤要将沙吐净,炒至开口即可,炒老会影响口味和口感。
