红茶
红茶是六大名茶之一,红茶的功效如同红茶的汤色泛红救救耐人寻味,红茶的泡法有很多种,红茶的功效对于女性来说效果更好,所以对于女性来说红茶是女性的茶伙伴中的闺蜜,红茶的功效可以帮助女性美容养颜护心脏。
红茶的功效有哪些?红茶的功效如下:
红茶的功效1.红茶强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。