蜂蜜
蜂蜜的功效与作用有很多这是不可否认的事实，对于想要美容护肤的女性常喝蜂蜜水的功效与作用效果佳，蜂蜜水的功效与作用是帮助女性由内调理从而使护肤达到根本的解决，究竟蜂蜜水的功效与作用学会自制甘油蜂蜜面膜的做法便知。
蜂蜜水的功效与作用的发挥是有前提的，一是蜂蜜水的冲泡水温不宜过热，二是饮用蜂蜜水的时间的把握，那么什么时候喝蜂蜜水比较好呢？蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素。晚上喝蜂蜜水有助于滋润肌肤。
蜂蜜水的功效与作用如何护肤大揭秘：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
蜂蜜水的功效与作用1、蜂蜜面膜的做法
用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
