上火是无论在哪个季节都会发生的事情，同时也是大多数人会发生的事情，然而上火最主要的症状则表现在嘴巴和口腔。但是不管是哪一个部位都会使我们的生活受到影响的。那么大家知道嘴巴上火怎么办吗？怎样预防呢？下面就和小编一起来看看吧。
一、嘴巴上火怎么办，4招让你轻松降火
1、热敷或者涂抹芦荟胶
如果嘴角上火甚至起泡的话，那么这时就可以涂抹一些天然的芦荟胶，芦荟胶具有非常明显的杀菌作用，而对于一些长泡处有瘙痒和疼痛等症状的患者芦荟胶抹上去有一种清凉感。通常抹上去一段时间后水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转，多抹几次就可以消除症状了。
还可以在晚上睡觉前采用热敷的方法，用热毛巾敷嘴角上火处，这种方法可以有效减轻红肿的情况。而且热敷还可以加快嘴巴附近的血液循环，有助于水泡尽快的消散。
2、多喝水
在平时的生活中要养成多喝水的习惯，因为水是排毒的载体只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。然而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的最主要原因，尤其是在干燥的季节如果不注意多喝水的话，干燥的气候就很容易导致上火。因此每天坚持多喝白开水可以以此来治疗嘴唇上火长泡的症状。
3、药物治疗
如果嘴唇上火的情况不严重或者刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒当然也比较好治疗。这时患者只需要每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好的起到消炎止痛的作用了但是在涂抹牙膏的时候一定要注意涂抹均匀。
或者还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有很强的杀菌消炎的作用，对嘴角上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用很小通常抹3天左右就能好转。
4、清淡饮食
清淡的饮食不仅可以帮助我们有效治疗嘴角上火等情况，同时还具有预防上火的作用哦。有专家建议一些容易上火的体质人群在平时生活中应尽量多吃些一些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨和大枣等，这些食物都是具有很好的去火功效。当然除了这些之外在平时生活中应少吃些辛辣和刺激性的食物，避免上火。
二、嘴角上火吃什么好
1、多吃清热解毒类的食物
比如黄瓜、菊花、番茄、绿豆、竹笋、豆腐、芹菜等，这些都具有菌消炎的作用，适用于各种上火症状。
2、苦寒制火类的食物
比如苦瓜、苦菜、丝瓜、厥菜、田螺、小米、荞麦、茄子等，可以寒凉之性、化热降火，多用于实火症。
3、多食利湿泻火类食物
比如扁豆、大麦、冬瓜、西瓜、莴笋、绿豆芽、薏仁、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅等，适用于各种实火症。
三、怎样预防上火
1、调理体质
生活中经常有一些容易上火的人，即使是平时喝了很多水，也还是会有上火的问题。其实这是他们身体虚的一个外在表现，中医认为调理好体质就可以避免很多问题的发生，当然也包括上火的问题。
2、少吃上火食物
经常吃火锅、辛辣油腻之品如辣椒、羊肉、牛肉、葱、姜这些食物都是很有可能会引起上火的症状，由其是一些喜欢把方便面当点心的朋友们，更是要注意预防上火的问题哦。
3、注意休息
大家都知道睡眠的质量决定着生命的质量，如果在平时睡眠不足的话，就会引起肝火旺从而发生上火的现象，因此在日常生活中要注意保证我们的睡眠充足。
嘴角上火起泡虽然是一个小问题，但是如果长期不解决的话那么对人体的健康也是会造成很大影响的，因此日常生活中要积极的防治上火的问题，平日里一些小习惯就能轻松预防上火的问题，为了不影响平时的生活大家要注意预防哦。
以上就是小编为大家介绍的关于嘴角上火的全部内容了，看完上文相信大家已经知道嘴角上火怎么办了吧。嘴角上火是让人们十分痛苦的事情，本文介绍到了嘴角上火怎么办，大家不妨来试一试。如果不想自己那么痛苦的话，就要注意自己的平时生活习惯，注意预防，上文也介绍到了如何预防上火，大家在平时的生活中要注意哦。
