1、选地整地：茼蒿对土壤要求不严，但选择土层深厚、疏松湿润、有机质丰富、排灌方便、保水保肥力良好的中性或微酸性土壤为宜。
2、施肥做畦：茼蒿播种前施足腐熟基肥，每亩1500～2000千克，另加磷酸二铵20～25千克，均匀撒在田内，翻耕耙平做成平畦。
3、浸种催芽：茼蒿播种前3～4天进行催芽，可将种子放入用30℃的温水中浸泡24小时后淘洗凉干，置于25℃条件下催芽，每天要淘洗一次，种子萌芽后即可播种。
4、播种方法：茼蒿生产上采用直播、撒播、条播均可，撒播一般每亩用种量为3～4千克，条播每亩用种量1.5～2千克，播后覆一层1厘米的土，耙平后浇水。
【小编总结】茼蒿具有多种氨基酸以及蛋白质，对我们身体非常有好处。平时生活中要多吃新鲜的绿色蔬菜哦。
