肾结石术后营养补充吃什么好？肾结石多是由于饮食习惯不良的原因造成的，有时即使做手术治好了也有复发的可能。因此经过手术治疗后要懂得饮食护理，吃一些对肾脏及伤口有益的食物。那么肾结石术后营养补充吃什么好呢？看看下面的建议吧。
做肾结石手术多久后可以吃东西？
在了解肾结石术后营养方面的知识前我们先了解一下肾结石术后多久可以吃东西，一般情况下患者手术后要经过24～48小时，等肛门排气干净也没有恶心呕吐的张庄，不感到腹胀的时候才可以开始吃些容易消化的清淡食物如浓稠米汤、藕粉（尽量少放糖）、果汁和去油的鸡汤、肉汤等。肾结石手术24小时后可以食用清稀饭、素面条或蒸蛋花等。3～4天后逐渐增加到软的干饭、肉汤及鱼汤和少量瘦肉、鱼肉以及用植物油炒的蔬菜。大约经过1～2周后便可恢复正常人主食，只是动物油（如猪油）和肥肉宜少吃。
肾结石术后营养吃什么好？
肾结石术后营养饮食1、增加水果和蔬菜的摄入
水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜、黑木耳、红枣、香蕉、西瓜、柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物比如猕猴桃、橘子等。
肾结石术后营养饮食2、增加粗粮和纤维素的摄入
食物中纤维素可减少尿钙的形成如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄并且降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。
肾结石术后营养饮食3、多吃黑木耳
因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石、润滑管道使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小最后随尿液排出体外。
肾结石术后营养饮食4、多喝水
肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml而且半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液预防肾结石。
肾结石术后营养禁忌
1、不宜吃的营养品
做完手术想要肾结石快点康复勿过量服用鱼肝油：鱼肝油富含维生素D有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄势必产生沉淀，从而容易形成结石。
2、不宜吃的饮料
有人认为啤酒能利尿可防止尿结石的发生。其实酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用可使人体内的尿酸增加，这是成为形成肾结石的重要诱因。
3、不宜吃的肉类
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质很容易产生结石，导致治疗过程缓慢。因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量，同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福请您一定忌吃这类食物。
4、不宜吃的蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类（包括蘑菇、 香菇、波波菇等）是肾结石的发物千万不能食用。豆类如大豆类包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助因此不能大量的食用。
5、不宜吃的水果
不能吃富含草酸盐的水果和干货包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用但不宜太多。
上面就是一些关于肾结石术后营养的一些介绍了，在术后吃对吃好对术后恢复是非常有好处的，希望肾结石患者可以注意上面的肾结石术后营养的摄入。
