虽然大家都知道和太多就很不好，但是面对觥筹交错的酒场很多人都很无奈，喝酒伤身体谁都知道，但是无论应酬还是家宴都免不了推杯换盏，而且喝少了显得诚意不够，可喝多了醉酒的滋味的确不好受。那么喝醉酒怎么办...[阅读全文]
补碘最直接的方式就是补充碘盐，碘盐我们都不陌生因为就是我们每天都吃的盐，补碘还可以从其他一些食物来摄取比如海带、紫菜这些。以前由于生活生活水平上不去民众容易出现碘缺乏病，但随着时代变化现在在补碘的...[阅读全文]
中国居民膳食指南建议水产品每天摄入40-75克，也就是每周280-525克。[阅读全文]
胎盘能不能吃一直是备受人们争议的问题。不光在中国，欧美国家自2000年以来也流行起一股以胎盘为补药的风潮。然而，美国疾病控制与预防中心（CDC）对此发出警告，称母亲食用胎盘可能会使新生儿发生细菌感染的风险...[阅读全文]
大家在平时的生活中常常会因为坐姿的不正确出现肩膀酸痛的情况，这个时候如果我们不及时解决的话就会形成病理性疼痛了。而且肩膀酸痛别以为就只得了肩周炎，它其实有可能是很多疾病都会的表现，要辨明病因才能正...[阅读全文]
感冒是每个人都经历过的，一般当你发现感冒症状的时候是不是就立马吃药了呢？其实有些食疗方比起吃药效果更好而且没有副作用，因为治疗感冒本就是靠自身抵抗力的。那么感冒了吃什么好的快呢？有哪些抗病毒防感冒...[阅读全文]
每个女性都要经历更年期这一难关，更年期对女性来说是很可怕的，更年期是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前后的一段时间，专家说：女性更年期也是一种病，那到底是种什么病...[阅读全文]
学会了这道家常菜，在家招待客人也不用愁做不出好看又好吃的凉菜了。[阅读全文]
流鼻涕怎么办才好呢？大家对鼻涕肯定是不会陌生的，每个人或多或少的都会流鼻涕，感冒的时候、哭泣的时候，都有可能会导致我们流鼻涕。流鼻涕虽然对于我们来说无伤大雅，但是如果在公众场合总是流鼻涕的话，对我...[阅读全文]
我们每天所需要的优质蛋白质的来源有：肉类包括鱼、禽、牛羊肉等，含有蛋白质10%-20%左右，通常包括肌蛋白和球蛋白，蛋类中含蛋白11%-13%，包括卵白蛋白和卵磷蛋白。[阅读全文]
低血压如果不是很严重，一般不用吃药，可通过食疗来缓解。低血压食疗应该吃什么呢？[阅读全文]
关节疼痛是我们生活中比较常见的一种症状，对于这样的一种疾病，我们除了积极的治疗之外，还有别的方法吗？答案当然是肯定的，今天小编就来告诉大家关节疼怎么办。[阅读全文]
便秘是临床常见的消化系统复杂症状，而不是一种确切的疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结以及排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯以及排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月...[阅读全文]
这烧烤模式已在全国遍地生花，三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，就要接受烤验，你准备好了吗？[阅读全文]
天气炎热的时候最适合喝粥了，今天小编就要给大家介绍一些食疗养生粥。[阅读全文]
气机受阻，清气不升，浊气不降，蒙蔽清阳之窍，中焦受阻所致。所以，预防苦夏的发生，最重要的是补益正气、强健体质。其中尤以调整饮食、加强食疗，补充内虚，最为关键。[阅读全文]
我推荐的是广式凉粉，它是一种中草药名为仙人草药食同源的食材加入淀粉制作而成[阅读全文]
盛夏时节，西瓜无疑是市民解暑先进。近日，有市民反映，长沙市场上的本地西瓜品质参差不齐，自己偶尔会买到看似新鲜成熟、吃起来却淡而无味的西瓜，这是被暴雨泡过的西瓜吧？专家表示，近段时间长沙雨水过多，西...[阅读全文]
炎炎夏日，街头的卤肉制品、凉拌菜等美食的身影对不少吃货来说，简直就是休闲零嘴的标配。宅家也好、朋友聚会也好，来上几盘卤味或凉拌菜，那真是美得不要不要的。[阅读全文]
盛夏时节，进口冷饮成了南京市民舌尖上的新宠。不管是在大型超市还是电商平台，消费者都不难发现进口冷饮的身影。2016年全国口岸共进口冷饮2.18万吨，货值达7916万美元。鲜有进冷饮的江苏苏州口岸，仅2017年上半...[阅读全文]
荷尔蒙失调是什么?其实荷尔蒙失调就是一种激素，是调节生理平衡的激素总称。那如果荷尔蒙失调的时候，应该怎么办才好呢？荷尔蒙失调怎么调理呢?今天小编就来为大家好好解答一下荷尔蒙失调怎么调理。想知道的朋友...[阅读全文]
脸上长斑怎么办？很多人会选择具有祛斑效果的美白护肤品，但其实还有一种更方便的祛斑做法，那就是食疗祛斑。是不是很兴奋呢？既可以吃好吃的，又能祛斑，何乐而不为呢？[阅读全文]
多食三花三叶三豆三果[阅读全文]
钙质的流失随着年龄的增长而加快，因此老年人常患骨质疏松症等疾病。那日常生活中老人如何科学补钙呢？老年人如何科学补钙，要根据老人自身特点而定。[阅读全文]
支气管炎的食疗方法你知道吗？咳嗽喝痰多以及气喘都是支气管炎的症状，对患者的日常生活影响颇大。[阅读全文]
点菜看似简单，学问不浅。[阅读全文]
随着生活的不断的变化，很多人因为生活的忙碌而忽略了对身体的一些关心，在日常的生活中很多人可能是因为不好的生活习惯导致了血压低，血压低对于人体的健康是很有危害的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注...[阅读全文]
腰痛在生活中是最为常见的小疾病，对于上班族来说是最为苦恼的。今天小编为大家带来的是缓解腰椎疼痛的方法，各位上班族们赶快收藏吧。[阅读全文]
咽炎是一种最常见不过的呼吸道疾病，很多人都患过此病，开始以为没什么大碍，过几天就会好，但后来感觉喉部越来越难受。最后给自己的嗓子造成很大的影响。那得了咽炎应该怎样缓解呢？咽炎缓解又有那些方法呢？现...[阅读全文]
怎么调理脾虚？脾是我们身体重要器官，对身体健康的重要性也可想而知，但是现在我们很多人都说自己脾虚，那怎么调理脾虚呢？接下来就由天天小编给大家介绍下吧。[阅读全文]
随着天气越来越炎热，健康出状况的朋友也越来越多。成天在空调房里宅着容易染上空调病，外出锻炼又容易中暑，夏季，是一个容易让病菌趁虚而入的季节。因此掌握有关夏季养生食疗的知识，就显得尤为重要了。今天小...[阅读全文]
经常购买安康清热排毒茶黑骨藤养生茶雪莲花清火颗粒的市民注意，近期公安部公布了一批打击食品安全犯罪典型案例，上述三种宣称具有退烧、治痛风、祛头痛等功效的产品列入其中。[阅读全文]
不管是小孩还是大人，不管是男人还是女人，我们都常常有一个困扰，就是偶尔我们的口腔内总是有股难闻的气味，这种异味让大家很难忍受，甚至都不愿意跟我们多讲话，并且破坏我们和人们之间正常的沟通与交流，那么...[阅读全文]
水是组成体液的主要成分，体内水的平衡对于体温调节、将营养素或激素输送到各个细胞、将废物由细胞中带出以及润滑和催化生理化学反应，以及维持良好的消化吸收功能具有重要意义。[阅读全文]
本期公布了成都市范围内的蔬菜制品、食用油、油脂及其制品、乳制品、饮料、餐饮食品等16类共870批次食品安全监督抽检结果。其中，监督抽检569批，不合格样品46批，本期问题发现率为8.08%;评价性抽检301批，合格样...[阅读全文]
天气一冷，就感觉全身发冷，特别是手脚凉得快要失去知觉，怎么样？是不是感觉上述文字描述的就是你呢？这种症状，在中医当中有一个专门的名字，叫做阳虚，也就是一般所俗称的冷底或是寒底。手脚凉怎么调理一直是...[阅读全文]
对养生知识稍有了解的小伙伴都应该知道，熬夜对于健康的伤害的相当的大。可是在如今这个时代，大家都忙着工作、学习、社交，要想早睡几乎是一件不可能的事情。既然熬夜已然不可避免，那么我们就应该积极寻找熬夜...[阅读全文]
说起拉面，相信大家都不陌生，不管是汤面、炒面、拌面或者是盖浇面，都深受大批消费者的喜爱。不过，最近却有网友称，拉面之所以能拉那么长那么细，全都是因为拉面里面添加了拉面剂，这样拉面吃了以后会腐蚀身体...[阅读全文]
人们的生活越来越好，在路边的便利店都能够随时买到需要的食品，但是要注意哦，近期，山西食药监局抽检出4批不合格产品（2016年第13期），分别是纯净水、陈醋、冲调型茶油和茶点，在购买时一定要注意。[阅读全文]
奶贝的营养价值很高，有牛奶中的黄金的美誉，长期食用能增强儿童的自身免疫力，促进钙质的吸收，加快骨骼生长发育，是营养、休闲的高档健康食品，吃了还不会发胖。孕妇、中老年人、青少年、儿童来吃奶贝也有很小...[阅读全文]
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